De la dependenta la transformare

Sunteti dependenti de droguri? Nu? Ganditi-va mai bine. Fumati? Beti tarii? Bere? Cafea? Mancati prea mult? Judecati semenii?

         Oare tutunul, acoolul si cafeaua nu sunt droguri care creeaza dependenta? Si mancarea din fast-food-uri, asa numita junk-food? Bauturile dulci? Ciocolata?

(Nota: Ciocolata este un alcaloid care produce o molecula care se combina cu receptorii opiaceilor prezenti in organism, printr-un mecanism analog celui al heroinei. Produce placere, creeaza dependenta si nu este o intamplare ca atunci cand exista probleme sentimentale, multi incearca sa le compenseze, refugiindu-se in dulciuri…)
          Atunci, din acest punct de vedere, putem sa ne consideram cu totii, dintr-un anumit punct de vedere, dependenti de droguri, chiar daca, cu siguranta, nu ne face placere sa o recunoastem. Totusi, nu este acesta faptul care ma intereseaza, ci mai de graba mecanismul care a creat acesta dependenta.Ganditi-va un moment la prima data cand ati fumat o tigara sau cand ati baut un pahar de whisky: care a fost reactia voastra? De entuziasm? De placere? V-ati spus: “Wow, ce experienta senzationala. Este ceea ce mi-am dorit dintotdeauna. De acum inainte voi continua sa beau si sa fumez cu o placere maxima.”
Asa a fost? Nu cred.  

Oricine la primul contact cu tutunul sau alcoolul are o reactie de dezgust. Corpul semnaleaza cu toata puterea “Otrava! Fereste-te!” 

          Si nu reusim sa intelegem ce gasesc ceilalti asa de placut. Cu toate astea, incepe sa intre in joc presiunea sociala, faptul ca toti fumeaza si beau, folosirea tutunului si a alcoolului devin un fel de ritual de trecere la varsta adulta, in fine… dupa un timp, senzatia nu mai este asa de dezgustatoare, corpul este extraordinar de elastic si dezvolta o serie de sisteme de aparare.
          Dar ceea ce este mai extraordinar, si asupra caruia va cer sa reflectati, este ca dupa acesta perioada de adaptare, ceea ce inainte era perceputa ca o otrava de care sa ne ferim devine ceva tolerabil si in final o nevoie de care nu ne putem lipsi. E inutil sa spunem ca, in ciuda acestor fapte, daunele fizice continua si cand, mai devreme sau mai tarziu ne gasim bolnavi de cancer la plamani sau ciroza hepatica, este prea tarziu pentru a face ceva.Aceste droguri sunt vibratii joase care sunt introduse in organism.Corpul fizic este tras in densitati mai joase si pierde legatura cu celelalte corpuri de vibratie mai inalta.Si astfel o dependenta duce la alta si tot asa pana cand devii sclavul viciilor si traiesti o viata in sclavie.Dependenta este o energie care inunda toate aspectele vietii apoi.Devii dependent de tigari, apoi de alcool, de cafea, de hrana moarta, de cola, de servici, de bani, de jocuri dde nororc,de sotie, de guma de mestecat, de sport, de rezultat, de casa, de masina...
         Toate aceste lucruri sunt foarte bine cunoscute si in ciuda beneficiilor care sunt percepute imediat dupa cateva zile de abstinenta este foarte usor sa cadem din nou in dependenta, dupa cum stie oricine a incercat sa se lase de fumat sau de cafea.
          Un mecanism analog actioneaza si in cazul alimentelor pe care in aparenta le putem cu greu defini ca fiind droguri, dar care sunt totusi daunatoare si creeaza dependenta.
          Suntem atat de obisnuiti sa bem inca din copilarie bauturi racoritoare dulci sau gazoase, de exemplu, incat le percepem ca fiind ceva absolut natural; si totusi, incercati sa beti doar apa cateva luni: dupa aceasta perioada, doar o gura de Cola va avea asupra voastra acelasi efect pe care l-ar avea o lingurita plina de zahar!
         Oricum, nu am facut toata acesta pledoarie pentru a initia o campanie impotriva fumatului si a alcoolului, ci pentru a descrie mecanismul care intra in joc si atunci cand este vorba de stari mentale.
Adeseori, vorbind de noi insine, ni se intampla sa ne descriem ca fiind demotivati, nedecisi, anxiosi, deprimati, colerici, nervosi, ca si cum aceste caracteristici ar face parte din noi insine. In acelasi fel, permitem gandirii negative, criticii, justificarii sa ne domine mintea.
        Acum, poate sa fie greu sa acceptam acest fapt, dar aceste stari mentale, care ni se par indisolubil legate de propria persoana, nu sunt deloc naturale, nu mai putin decat sunt intoxicatia cu tutun sau cu alcool.

Depresia sau lipsa deciziei nu sunt stari naturale, ci mecanisme de aparare pe care le-am dezvoltat pentru a raspunde si a controla intr-un anumit fel mediul. Critica nu este un comportament innascut, ci un model pe care l-am dezvoltat pentru a ne apara la randul nostru de critica celorlati. 

         Un copil nu este deprimat si indecis, unui copil nu ii lipseste motivarea, nu renunta la propriile obiective. Imaginati-va un copil care invata sa mearga si care dupa doua sau trei cazaturi isi spune: “Nu o sa reusesc niciodata, este inutil sa insist, mai bine stau la locul meu si continui sa merg de-a busilea!”
Ati vazut un astfel de copil? Va imaginati un copil caruia sa ii lipseasca increderea in sine? Un copil care sa dea vina pe ceilalti daca nu reuseste ceva? Sau un copil care sa critice?Daca omul ar mentine ritmul de invatare al unui copil viata pe Pamant ar fi o sarbatoare pentru noi toti. Sa ne aducem aminte, pentru ca am fost cu totii copii, cu capacitatea de a explora, de a incerca, de a accepta caderile si de a ne ridica, de a actiona fara a ne pune problema ca trebuie sa facem totul bine din prima incercare, sau ca trebuie sa evitam criticile, sau ca trebuie sa demonstram ceva…
         Dar iata ca intra in joc mecanismul diabolic pe care l-am vazut in legatura cu dependentele: descoperim gandirea negativa, lenea si lipsa motivatiei (ati vazut vreodata un copil lenes?) Si descoperim ca din cand in cand acestea pot fi sisteme comode pentru a fugi de o indatorire, de o responsabilitate, de o pedeapsa, de o munca.
        In fond, de ce sa actionam si sa riscam nereusita cand este mai comod sa stam linistiti in carapacea noastra? De ce sa riscam sa descoperim noi cai cand este mai comod sa le urmam pe ale celorlati si sa criticam ceea ce a fost facut?  

Astfel de ganduri sunt otrava pura pentru minte si pentru dezvoltarea personala dar, ca si in cazul drogurilor, dupa putin, creierul se obisnuieste si termina prin a deveni dependent. 

       Nu numai, dar “renuntarea din start” devine parte din noi insine, devine ceva care ne defineste ca persoane. Acelasi lucru este valabil pentru orice alt gand care are drept unic scop evitarea confruntarilor, cresterea si constientizarea.
       Nu pot face aici un tratat de psihologie, dar de fiecare data cand aveti un sentiment negativ, un dubiu care va paralizeaza, o frica care va impiedica sa actionati, amintiti-va ca este ceva care ati INVATAT, nu este ceva NATURAL, nu este ceva care face parte din voi.
        Este o otrava cu care mintea vostra s-a obisnuit si de care nu mai reuseste sa scape. Chiar daca nu exista solutii simple, asa cum nu exista nici pentru a scapa de droguri, simplu fapt de a constientiza faptul ca este vorba de sentimente “parazite” si nu de ceva care face parte din noi, poate fi un prim pas catre anularea acestor sentimente.
        Este posibil sa fim atat de obisnuiti cu o viata mizerabila, incat ne este dificil sa ne imaginam una diferita. Dar orice copil de 2 ani ne demonstreaza ca este posibil si un alt mod de viata.
De ce sa nu incercam?
        In final voi vorbi putin despre PUTERE.Societatea aceasta bolnava in care traim si la care cei mai multi fac eforturi considerabile sa se adapteze a denaturat in timp si intelesul cuvintelor.Acum un om puternic este considerat un om instarit, un demnitar, un om plin de muschi, etc.Puterea omului nu a stat niciodata in personalitatea lui, in aspecte exterioare lui ci in interiorul lui.Puterea se refera la controlul interior, la capacitatea omului de a ramane in pace, armonie, iubire, echilibru, detasat de vicii, de acumularea de material.In fapt cu cat omul aduna mai multe in jurul lui cu atat este mai slab.El incearca sa compenseze lipsa lui de putere, de incredere in sine, de valoare prin acumularea de capital exterior...asa ajunge sa creada ca este functia lui, masina lui, vila lui, femeia lui, copiii lui, etc.Cei mai puternici oameni pe care noi ii cunoastem acum nu au fost imparatii, regii, presedintii, faraonii, guvernantii, etc...Cei mai puternici au fost inteleptii : Iisus, Buddha, Krisna, Osho, Aivanhov, etc.Ei nu au avut bodyguarzi sau armate in jurul lor si au atins inimile la miliarde de oameni.Iubirea lor a trasformat constiinte.Puterea unui sef consta in capacitatea lui de a-si ridica subordonatii la valoarea lui in armonie si pace.Aceasta sa fie marea lor bucurie, cand un subordonat il inlocuieste, il depaseste in cunoastere si virtute, la fel cum se bucurau maestrii artelor martiale atunci cand elevii ii depaseau. Puterea este inca inteleasa gresit, ca pe ceva sau cineva impotriva a altceva sau a altcuiva. 

Omul puternic este cel care rezista viciilor, gandurilor negative, atacurilor exterioare...El ramane in pace cu tot Universul, in armonie, in iubire fata de toti si toate, in bucurie si are in fiecare zi pofta de viata.El transforma totul in jurul lui, ridica totul.Omul acesta sfinteste locul si pe cei cu care intra in legatura.

Alimentele si frecventa vibrationala ( Doreen Virtue )

       Iata o intrebare la care, cu siguranta, cei aflati pe drumul cautarii de sine s-au gandit de multe ori : “Ne ajuta alimentatia in procesul de evolutie personala si spirituala?” Raspunsul cel mai sincer si mai profund il primim de la Osho:“Mancarea nu te face spiritual, insa daca esti spiritual, obiceiurile culinare ti se vor schimba.”
       Asadar, nu e nevoie sa avem un regim alimentar special pentru a dovedi ca suntem o persoana preocupata de evolutia spirituala. Totul va veni de la sine iar corpul si intuitia noastra  ne vor spune ce sa facem, in momentul in care am ajuns la stadiul corespunzator de intelegere a realitatii si de evolutie a spiritului. Insa, alegerea unei alimentatii sanatoase va avea, fara indoiala, efecte asupra frecventei vibrationale pe care ne aflam.

       Iata ce sfaturi primim in cartea “Vindecarea cu ingeri”, de Doreen Virtue, aparuta la Editura Adevar Divin, referitor la acest subiect:

“ Ingerii ne indeamna sa ne detoxificam corpurile si s-ar putea  sa fi primit deja unele senzatii intuitive care sa va determine sa faceti schimbarile necesare in dieta si in modul vostru de viata. Acestea sunt mesaje foarte reale, pe care le primiti de la ingerii vostri pazitori. Nu vi le inchipuiti.

Ingerii va cer sa incetati ingerarea de toxine din ceea ce mancati, beti sau folositi pentru ingrijirea corpurilor voastre. Toxinele ne reduc nivellul energetic si ne fac sa ne simtim apatici. De asemenea, ele ne blocheaza capacitatea de a primi mesajele ceresti. Toxinele ne impiedica si elevarea spirituala. Principalele toxine pe care ingerii ne cer sa le evitam sunt:

• Carnea de porc, de vita, de pui si peste, contaminate cu hormoni si pesticide. Pentru ca aprope toate felurile de carne si produse animale (lapte, branza,oua) au, in mod obisnuit, urme de hormoni si de pesticide, puteti sa luati in considerare adoptarea unui stil de viata vegetarian sau aproape vegetarian. Daca simtiti ca trebuie sa consumati produse animale, cumparati produse lactate ”organice”, pui crescuti in aer liber, carne fara hormoni si oua de la gaini crescute in libertate. Aceste produse sunt disponibile in magazine cu hrana naturala, asa cum puteti gasi si minunatii inlocuitori de carne, cum ar fi seitan, glutan, tempah si tofu. Daca nu ati incercat alimente vegetariene in ultima vreme, incercati-le - exista acum produse delicioase si greu de deosebit de produsele din carne.

• Pesticidele de pe fructe si legume. Incercati sa mancati numai alimente produse cu ingrasaminte organice. Cereti vanzatorilor sa aduca produse organice sau gasiti un magazin alimentar sau un punct de vanzare a fructelor in care se vand fructe si legume organice.

• Toxinele din bauturi. Ingerii ne cer sa eliminam ori sa reducem mult cantitatea de alcool, de cafea, de produse carbonatate din dieta noastra. Sa bem apa de izvor, plata, pentru ca ingerii ne indeamna  sa bem apa intr-o forma cat mai naturala posibil. Sa bem sucuri proaspete de fructe, pentru ca forta vie din fructe se pierde dupa 20 de minute din momentul in care au fost stoarse. Sucul de fructe concentrate sau pastrat in frigider are vitamine sanatoase, dar nu mai are “forta vietii” precum sucul proaspat obisnuit.

• Nitratii. Evitati preparatele conservate sau afumate din carne, cum ar fi mezelurile, carnatii, sunca si jambonul. Exista inlocuitori minunati obtinuti din soia, care au acelasi aspect, gust si miros ca si cele obtinute din carne. Multe supermarket-uri si majoritatea magazinelor cu produse naturale ofera spre vanzare acesti inlocuitori deliciosi.

• Toxinele din produse cosmetice si igienice. Evitati produsele cu sulfat de sodiu si cu propylene glycol, un antigel industrial. Cititi etichetele de pe lotiuni, paste de dinti, produse de machiaj si sampoane. Magazinele de produse naturale ofera o mare diversitate de produse fara toxine, dar asigurati-va ca cititi eticheta cu ingredientele, fiindca multe produse asa-zis naturale contin sulfat de sodiu si alte toxine.

        Puteti accelera procesele de detoxificare daca beti lichide din belsug, dormiti bine, faceti exercitii fizice si respirati aer curat. Daca beti suc de pir, pe care il gasiti in majoritatea barurilor si magazinelor cu produse naturale, puteti grabi eliminarea metalelor si altor substante poluante din corp.

       Ingerii spun ca ei lucreaza cu noi pentru a ne ajuta sa ne ridicam “frecventa vibrationala” a corpurilor noastre. Asemenea unei corzi de vioara care vibreaza cu o frecventa mai inalta, corespunzatoare notei pe care o produce, noi incepem sa ne inaltam. Facem asta pentru a ne armoniza cu frecventa vibrationala din ce in ce mai accelerata a Pamantului.         

       Frecventa vibrationala mai inalta inseamna ca suntem mai putin densi si mai sensibili la frecventele mai inalte, mai fine, ale imparatiei ingerilor. Inseamna ca suntem mai intuitivi, mai creatori si avem mai multa energie naturala.

       Multi dintre lucratorii de lumina se simt calauziti sa adopte o dieta vegetariana. Apoi sunt indrumati treptat sa devina complet vegani (persoane care nu mananca produse animale). Dupa asta, ei sunt calauziti sa nu manance decat fructe crude si neprelucrate, legume, nuci, alune si cereale. In ultima instanta, ne indreptam cu totii, la nivel colectiv, catre un stil de viata bazat pe respiratie, in cadrul caruia vom primi intreaga hrana din prana care se gaseste in aer.

       Daca simtiti ca va este greu sa eliminati anumite alimente sau bauturi din dieta voastra, cereti in gand ingerului pazitor sa va vindece de vechile pofte, astfel incat sa nu simtiti ca acele produse va lipsesc. Veti fi uimiti cat de usor veti renunta la alimentele si bauturile toxice, daca cereti ingerilor sa va ajute. In fiecare saptamana, intalnesc oameni care imi spun ca ingerii i-au ajutat sa elimine ori sa reduca in mod considerabil pofta lor de alcool, de zahar, de paine alba, de ciocolata, de cola si de toxine. Am avut si eu aceeasi experienta, atunci cand am reusit sa elimin complet pofta mea de alimente conservate, sarate si afumate si de cafea.  “

       Iata, asadar ca nimic nu este intamplator: curentul alimentatiei sanatoase nu este un moft, ci este o tendinta naturala a oamenilor de a-si ridica vibratia, pentru a face fata schimbarilor care se petrec pe Pamant, din punct de vedere spiritual.